Bende senin gibiyim doktor magnezyum verdi duphalac şurup verdi magnezyumu kullanmıyorum şurup ise yan etki yaptı onu da kullanmıyorum kuru kayısı kuru üzüm kuru elma hoşafı yaptım gün kurusu hepsi onu yiyorum faydası var bir de kuru incirinde faydası var doktor tavsiye etmişti bunlar iyi geliyo bana