@Gunes_ Bol su içip sürekli wcye çıkman lazım , önden arkaya doğru temizlik ve tamamen kurutman lazım. Aynı şekilde duştan sonra da iyice kurutman lazımm , vajinanın içini çok yıkamaman gerekiyor. Çamaşırlarını mutlaka ütüleyerek giy. Ayrıca kefir ve aktıvıa yoğurtlar çok iyi geliyor probiyotik ağırlıklı olduğu için sade kullanamıyorsan meyvelileride var her gün 1 tane . ben böyle böyle kurtuldum kuzum