Açıklık

Smyye-25

Kızlar ben38+6gebeyım bugun kontrolum vardı nts de kasılmalarm oldugunu soyledı doktorum catı muaynesı yaptı bı cm acıklıgm var uc gun snra tekrar cagırdı acıklık olsun dıye ne yapmam lzm bıde bnm gbı olanlar varmıydı ne zmn dogum yaptınz yazarmısınız

Deletedmom6

Smyye-25 Açıklığının olması çok iyi benimde bugün çatı muayenesi vardı ama gitmedim . Açıklığının artması için bildiğim kadarıyla bol bol yürüyüş ve her gün yarım saat squat yapman lzm.

Meinwunder

Smyye-25 valla 4 cm açıklığım vardı 1 hafta boyunca. Ne yapsam ilerlemedi. Hurma danyedim. Yürüyüş te yaptım hemde sabahtan akşama kadar eve girmedim hep gezdim. Plates ve squat yaptım. Yine ilerlemedi. Sonra suni ile 1 saatte doğurdum 😂

Smyye-25

Deletedmom6 saol cnm

[silindi]

hurma yiyip sıcak duş alın derler işe yarıyormuş

Smyye-25

[silindi]

Meinwunder bnm sonumda oyle olcak galıba hurma bnde yıyorum lekelenmem oldu