🌸Canım anneler hamile kalacaklara tavsiyeleriniz

Deletedmom0093

Kızlar hamile kalmayı planlayanlara her tur tavsiyelerinizi bekliyorum🌸 4 ila 6 ay gibi bir süre sonra planlıyorum çünkü bir düşüğüm var. Sağlıkla ilgili bir problemim yok bu arada. Bu surecte neler yapılmalı neler yapılmamalı,sizler nasıl bir hazırlık süreci geçirdiniz?🍀💕

dfnomr

Deletedmom0093 folik aside başla canım sağlıklı beslen ve mutlaka bir doktora muayene ol hem eşin hem kendin her şey normalse zaten stres yapmadan sakince deneyin🌺

gmzmg

Deletedmom0093
mevsime uygun beslenin. Balık yiyemiyorsanız ve tek tip besleniyorsanız mutlaka efa mom ya da ocean mummy benzeri hem hamileliğe hazırlıkta hem de hamilelik sırasında kullanılabilen takviyelerden alın.

hamilelik istiyorsanız 3-4 ay önceden mutlaka kadın doğum uzmanına görünün. Genel muayenenizi yapar. Smear testi, kist vb var mı, yumurtalıklar ne alemde. Hatta adetin 3. Günü gidin fsh değerinize de bakılır. Genelde böyle şeyler 6-12 ay deneyip de bebek olmadıktan sonra yapılır ama çabuk bir şekilde çocuk istiyorsanız yazdığım gibi yapmanız daha mantıklı.

bir de şu an kış ama d vitamini seviyeniz çok önemli. Genel olarak baktırın vitaminlere. Dahiliyeciye gidebilirsiniz bunun için. Tsh t3 t4 değerlerinize de baktırın. Üst sınıra yakın veya hafif üzerinde tsh değerleri ( subklinik hipotirodi) hamile kalmaya engel olabiliyor.hatta hamile kalınsa da düşükle sonuçlanabiliyor allah korusun

Tamam

Deletedmom0093 Spor yapın (bisiklet sürmek ya da yürüyüş en güzeli),şekerden uzak durun

rabnaz6822

Deletedmom0093 ne kadar erken folik asite başlarsan o kadar iyi 💁🏻‍♀️Benim gebelikte planlıydı kalmadan 2 ay önce başladım 🙆‍♀️

Deletedmom0093

dfnomr Yok kuzum stres yapmıyorum. İlk gebeligim çok sürpriz oldu,çok hazırlıksız hissettim kendimi her anlamda. Bundan sonra bilinçli ilerlemek istiyorum🧚‍♀️ Çok teşekkür ederim vakit ayırıp yazdığınız için 🌸

Deletedmom0093

gmzmg Çok teşekkür ederim tüm değerlerim çok iyiydi ilk hamileligimde,düzenli olarak gittiğim doktorum da var. Siz bilgi sahibisiniz belli ki size bir şey sormak isterim 😊 Ben doktorum vermeden klomen kullansam hamile kalmayı düşündüğüm ilk ay bir zararı olur mu sizce,ikiz bebek çok istiyorum ovulasyon testi ile bakacağım da ayrıca iki yumurtlamadan şüpheleniyorum çünkü adetim bittikten 4 gün sonra hamile kalmıştım ilk korunmasız iliskimdi ,ailemde çift yumurta ikizleri var en son teyzemin oldu. Dediğim gibi bir sağlık sorunum yok yumurtlama çatlama vs klomenle şansımı yükseltir miyim sağlığımı bozmadan?

gmzmg

Deletedmom0093 o ilaçları doktor kontrolünde kullanmalısınız. Kendi başınıza kullanmayın sakın. Ama yumurta gelişiminde, yumurtlamada bir problem varsa kullanalım der doktor. Bir arkadaşımın yumurtlama problemi olduğu ortaya çıkmıştı birkaç aylık takipten sonra, doktor klomen kullandırmıştı. Gebe kaldı, tek çocuk :)
klomen ile ikiz ihtimali daha fazla ama kesin değil yani.
aman diyeyim kendi kendinize kullanmayın, ohss riski de var.

Deletedmom0093

gmzmg Haklısınız sağlıklı yumurtanın fazla uyarılması da problem. Kürtajım daha çok yeni sağlıklı düşünemiyorum bu aralar :)

Minikmucizeee

Kesinlikle dis doktoruna gdip dislerinize tedavi uygulandiktan sonra hamile kalmanizi tavsiye ederim cunku cok agri yapiyo hamileyken. Dokunmaya cekiniyo doktorlar

gmzmg

Minikmucizeee 3. Ay ile 6.ay arasında - en azından 24. Haftaya kadar müdahale edebiliyorlar. Ama 24. Haftadan sonra zor. Bazı durumlarda doktordan izin kağıdı ile yapabiliyorlar ama başta da dediğim gibi 3. Ay ile 6. Ay arası bir problem olursa, dolgu vs vs yapıyorlar :)
tabii hamilelikten önce muayene en doğrusu ama bazen muayeneye rağmen hamilelik sırasında problemler olabiliyor. Benim eski bir dolgum düştü mesela, şükür ağrı sızı yok, zaten kanal tedavili bir dişti ama dolguyu tekrar yaptırmak için 1-2 ay beklicem :)

Deletedmom0093

Minikmucizeee Evet bu aklımda kesinlikle çok haklısınız hatta 20lik bir dişim var hamilelikte başlamıştı ağrısı onu çektirmek aklımda hamile değilken şimdi. Dişler damaklar çok hassasmış bu dönemde, eskiler der ya hani her hamilelikte bir dişim gitti diye :)

Minikmucizeee

gmzmg bnm 27. Haftada oldugu icin kaciyolar bakmaya rontgen istediklerinden olmuyo

Minikmucizeee

Deletedmom0093 walla 1 dis cektrdim rahatladim derkn 1ay gecti ve yine basladi damaklarimda agri fena daha 3 aya yakin suremiz var

Deletedmom0093

Minikmucizeee Damaklardaki ağrıya karanfil yagi almistim cok rahatlatıyor, hamilelikte yine de doktorunuza danışın bunu hamileyken kullanmadım.

Minikmucizeee

Deletedmom0093 karanfil yagini da aldim fayda yok 5 10 dk rahatlatip geciyo tekrar basliyo bakalim nasil geccek 3 ayımız

Ayse3550

Deletedmom0093 kesinlikte stres yapma baslıca