Ayse1997 cnm cok cok degil aslnda ama bebegn yerine ewet sen kilo almissn bu saatten snra bebegine yarayacak seyler ye , sabah aksam muz ye her sabah bi tatli kasigi pekmez ye , haslanmis yumurta we kasar peyniri ye sabahlari , hawuc ye hurma incir ye , balli sut ic yogurt ye bnlari bol tuket baya faydasi olur