Doktoru egzersiz veren var mı

Benim doktor gebelik egzersizi verdi yapmaya çalışıyorum aramızda egzersiz yapan var mı

Tolsel yapıyorum ama artık çok zorlanıyorum ağrılardan

Tugcerasim kaç haftalıksın sizde ki nasıl egzersiz acaba

Tolsel 40 haftalığım yürüyüş bel kol haraketleri doğum kolay olsun diye çömelip kalkma plates

Tugcerasim aa ona rağmen hala gelmedi mi nazlı bebiş eh 40 hafta oldu hiç mi işaret yok