1 ayda 5 Kilo toplam 8 kilo 🤦‍♀️

Busra_karadag

Selam kızlar bişey danışmam lazım size ben 24 haftalık hamileyim 22 uyumlu
63 le başladım suan 71 im 6 ayda 8 kilo doktorum cok dedi son 1 ayda 5 kilo birden aldım ne yapcam bilmiyorum boyda fazLa yok 1.60 ım. Masıl beslenmem lazım ne yapcam bilmiyorum bebegim de 700 gram cıvarında dedi normal dedi bebek ama boyle devam edersem doguma 100 gorcem galiba 😁 🤦‍♀️ bi akıl verinn ne olur

Elifboztug

Busra_karadag maşallah canım yakın zamanda doktor seni diyetisyene gönderir simdiden hamileyim diye ne varsa yemişsin hamur isini kes bence karnın büyüdükce zorlanırsın ben diyet yapıyom

Dilangg

Busra_karadag merhabalar, durumumuz birebir aynı. Aynı haftadayiz aynı kiloyla başlamışız aynı kilodayız şuan. Boyumda 160. Bende bir ayda aniden almaya başladım doktor çok fazla falan dedi ama pek takmıyorum gibi. Geçen bir yerde okudum bu haftalarda bu kilo normalmiş aslında 🤷

Zeyk

Busra_karadag en az 45 dk yürüyüş ve spor şart birde meyve porsiyonlarini azalt bilmeden çok yiyo kilo alıyoruz sağlıklı diye düşünme. Mesela portakal çok şekerli bir meyve ben meyve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmek zaten önceden de yemezdim. Ama meyvenin çok kilo aldığını öğrendim. Bir günde bir elma yiyorsam başka meyve yemiyorum.

Filizcck

Busra_karadag Hemen hemen aynıyız 1.57 benimde boyum . Ben de o haftalarda 4,5kğ aldım .Toplamda 9kğ aldım. Şuan 27 deyim 3 hafta oldu kilo almadım şeker ve karbonhidratı kestim ve biraz daha hareket etmeye çalıştım.

Zeyk

Elifboztug valla hamileyim diye ne bulursam hiç yemedim. Ama bende çok kilo aldım. Hamilelik öncesi de spor yapardim. Şerbetli tatlı yemezdim. Kendime dikkaat ederdim hala öyleyim.28haftada 11 kilo aldım. Doktor da bünye meselesi dedi.😬

Belmaaa

Elifboztug size çok kaba olduğunuzu kimse söyledi mi bugüne kadar ?

Busra_karadag

Elifboztug aslnda cok yemek abur cubur yemedim ama anlamadım nasıl oldu 🤦‍♀️

Elif__

Elifboztug ne güzel moral vermişssiniz asıl size maşallah patavatsızlığınızla !

deniznisa

Sanırım bende sen gibiyim 47 kiloyla hamile kaldım 23 haftadayız 60 kilo olmuşum herkez bu aydan sonra kilo alınıyor diyo

Busra_karadag

deniznisa bunyrye baglı ben zaten kilo almaya yatkın bi vucudm var bi hamilelik faln kısayımda biraz aldıgm 1 kilo bile cok belli oluyor maalesef

democanselcukcan

deniznisa merhaba bende 47 ile hamile kaldım şimdi 10+5 oldum ne zaman kilo almaya başlarm

tazee_annee

Bnce hamilelige sığınıp hamurişi ve tatlıyı abartmış olabilirsin 🙊🙊 Eski düzeninde yaşamaya çalış

Busra_karadag

tazee_annee bilmiyorum yerken cok yedigimi düşünmüyordum demekki dikkat etmek gerekiyormuş cok yiyormulm ki cok aldım 🤦‍♀️

Mervemm

tazee_annee ben hamur isi suan 19+4 hamileyim 3 kere tek 2 dilim borek yedim tatli pasta mamulleri hic yemedim misafirlikte 1 2 tane belki ama 8 kilo almisim ya neden aldim anlamis degilim . Üstüne üstün esim teyzesi bana kızıyordu sen hamilesin hic bisey yemiyorsun bizimle ayni yiyorsun diye.

Busra_karadag

Zeyk bende anlamadım normalde ki düzenime devam ediyordum vitamin ilavı faln kullanıyorm acaba ondanmı bilemedim

Busra_karadag

Dilangg bilmiyorum ya ben baya aldım gibi hissediyorum karnım cok yok ama heryerden almışm yani sanki çok fazla gibi geliyor bana 🤦‍♀️

deniznisa

Normalse iyi kilo almaktan değil de çok kiloda zararlı olur diyolar

Dilangg

deniznisa ben bu şekilde okudum bilemiyorum ama doktorun asıl kızdığı direk 1 ayda bu kadar almamdı

Busra_karadag

deniznisa aynen banada doktor bi ayda 5 kilo cok dedi ama anlamadım nasıl oldu bitti

deniznisa

Zeyk ben aşırı meyve yiyorum mideme sadece meyve iyi geliyo abur cubur hamur işi neredeyse hiç yemiyorum dediğin gibiyse meyvden alıyorum o zMan

Busra_karadag

Zeyk oylemi i meyve yiyorum evet daha dogrısu yemeye celışıyordum vitaminini alim diye cok cabuk hasta oluyorm hani vucut direncim güçlensin hemde vitamin acısndan onuda azaltım

Busra_karadag

Zeyk ekmek normal yiyorsm bundan sonra yemiycem daha cok sebze agırlklı beslenöeye calışcam insaAllah

deniznisa

Dilangg hızlı kilo aldığın için o zman birde bu aydan sonra daha çok alınıyor diyorlar ama bünye meselesi de olabilir

Busra_karadag

Dilangg aynen benimde oyle bir ayda 5 kilo alman sıkntı dedi

Zeyk

deniznisa muz portakal mandalina bak bunların kalorilerine baya fazla. Şekerli çünkü. Çerezler keza öyle cevizi sayılı yemen lazım 3 tane ceviz bir günde yeter ama oturup bir kase badem ceviz fındık yersen de kilo yapiyo. Yani biz sağlıklı beslenmenin diye aslında kilo almaya müsait şeyleri çok yiyoruz.

Dilangg

deniznisa evet haklısınız daha çok alınıyormus, ben ekmek ve tatlı olayını abartıyorum galiba her gün tatlı yapıyorum diyebilirim 🤦🤦

deniznisa

Zeyk bebeğimizi düşünerek yapıyoruz aslında da bakalım bende kontrole gittiğimde soracağım doktora o ne diycek

Busra_karadag

Zeyk aynen saglıklı ama gerçekten herşeyin mıktarı ve sayı bakımı cok onemli dillat etmiyoruz ona 🤦‍♀️

Sonraki Sayfa »