Mirage91 Merhabalar, 22 haftalık gebeyim. 2 gündür sol kalçam çok ağrıyor, yürümekte zorlanıyorum bu durumu yaşayanlar oldu mu ?
Hatice661 Mirage91 o ağrı bende hep var bazen canımı yakıyor çok kötü doktora kaç kez söyledim ama hiç birşey demiyor
Humi Mirage91 neredeyse %60 hamilede ayni sorun vardir. Kilo almaniz hareketsiz kalmaniz heppsi tetiklior malesef. Yapabiliyorsaniu yuruyusu kisa yapip egzersiu yapmalisiniz ardindanda guzel bir esneme rahatlatir sizi