Oznurrb Bende 3 kilo verdim o başlangıç haftalarda sonrada gebelik şekerim çıktı diyete girdim.28+4 haftalığım 5 kilo aldım zaten 3 ü verdiğim kiloydu 2 kg aldım doktorumda hiçbir şey demiyo böyle devam et diyo .İlk defa duydum öyle dyen bi doktor bence başka doktor bak kendine sen canım.Hamilelik demek kilo almak demek değil ki bebek sağlıklıysa kan değerlerin normalse şekeri olmayan insan bile diyet yapabilir
kilo almadan bu süreci
bitirebilir yani kilo almadan dediğim 4-5 kg alıp doğum yapan insanlar var takma kafayaa bence mutlaka sabahları yumurtanı peynirini ye ,balık tüketmeye çalış tam mevsimi ,eskiden analarımız ne yiyodu ya tarlada çalış bi kuru ekmek ,gel kaynanaya hizmet et çok da takılma hamileliğin keyfini çıkar 💐💐💐