Zehra321 Kızlar gerçekten faydası oluyor mu doğumu kolaylaştırmada ? Bide fazla kilo almamaya yardımcı olur mu sizce ? Ona göre alacağım 🤗
Oyku10- Zehra321 doğumu kolaylaştırır ama kilo konusunda bişey diyemem. Gebelik okuluna gidiyorum top sadece rahatlamamıza ve kasların gevşemesine faydası oluyor
Sherylady Zehra321 internette hamile egzersizleri var zorlamayan zararlı olmayan top üzerinde nasir hareketler var. Yaparsanız hem esner hemde kalori yakarsınız. 😊