fatma1993 Hayirli geceler malum hamilelikte bel ve sirt agirlari cok olur .Bel kutletmenin zarari var mi bebege ?
Asd92 fatma1993 ayy bilmiyorum ama ben yapıyorum ara ara. Yoksa takılmş gibi olyo kemijer. Kütletince geçio. Kızz aklımda yoktu zarar olabileceği ama şimdi düşndürdün ayyy
asyaa15 fatma1993 walla bende cok zorlanmadıgım sğrece yapıyorum sag a sola hafif döne döne bazen oluyorki adım atamıyorum agırısndan çıtlaması lazım. Ama zararı var diyoelar ne olır nolmaz yapmayın diyolar
Heisenberg fatma1993 Hamile olmasanızda o hareketin çok büyük riski olduğunu unutmamalısınız. Omurilikten bahsediyoruz Allah korusun şakaya gelmez. Eklemlerinizi, burada bulunan sinirlerinizi zedeler. Kısa vadede rahatlatır, uzun vadede daha çok zarar verir.
Nur-11 Ben kendim yapmıyorum ama bel agrım cok fazla geceleri yatakta dönerken kendi kendine oluyor son zamanlarda