Harvicell Merhaba , 14+6 günlük hamileyim ve şiddetli bir gaz sancım var . Gecede uyutmuyor nasıl başa çıkabilirim önerisi olan var mı ? Şimdiden teşekkürler 😊
Zeyk Harvicell sıcağa yakın ılık su iç yudum yudum. Yavaşca karnına masaj yap ve ayaklarını usutmemeye çalış canım biraz da hafif hareketler yapabilirsin.
_Mrv_ Harvicell midedeyse sırt ovalanması ve sıcak su iyi gelir, bağırsaktaysa yürüyün veya tuvalette oturun fakat ıkınmayın.