Yarım çay bardağı suya bir çay kaşığı karbonat atıp iyice erit. Tortusu dibine çökünce de bi seferde iç canım. İnan en etkilisi bu. Ben hamile kalmadan önce de bu problemi yaşıyordum. Şimdi iyice tavan yaptı. Elma,salatalık maden suyu iyi geliyor ama koşa sürüyor. O yüzden karbonatlı denemelisin. Hatta eczaneden İngiliz karbonatı almanı tavsiye ederim. Normal karbonatın içinde tuz var ama bunun içinde yok. İçmesi de daha rahat.