Seyma322 Arkadaşlar perine masajı hakkında detaylı bilgiye sahip olan var mıdır? Internette biraz araştırdım fakat uygulayıp faydasını görenler nasıl uyguladı? Hangi yağı kullandı ve ne sıklıkta yaptı merak icerisindeyim.
aslimutlu1 Seyma322 haftada 3-4 kez yaparsan , faydasını görürsün . Yırtılman az olur kasların gevser . Bas parmaklar içeriye dogru diger parmaklar kalcayı kavrayacak sekilde saat yönünde masaj yap . İster zeytinyağı kullan istersen de bebe yagı .