Aysegl_ hızlı hareket etmeyin,ağır kaldırmayın, çekme, itme,uzanma eylemlerini bu haftalarda yapmamayı çalışın.Bana doktorum öyle demişti 3-4 haftalıkken. Şuan size tutunmaya çalışıyor. Yerleşme ağrıları onlarda. Her ayağa kalkıp oturdugunuz saniyelik kramp hissedebilirsiniz kasıklarınızda bunda da tedirgin olmayın.