tugceavkrn suni şancı aldım 2 cm acılık vardı suyum gelmişti 41.haftadaydım sancim azdı suyum geldiği için beklemediler 5 saatte doğum yaptım ama sürekli hareket halindeydim nst disinda yatmadim hic sanci gelince derin nefes alıp çömezim sancıyı öyle daha az hissediyorsun duş alma imkanım olursa duş al yanında birisi olucaksa sancıların zamanı sana beline masaj yapsın plates topu felan varsa onu kullanabilirsin canım zaten siniyi taktı hadi hemen şancı gelmiyor en düşükte başlıyor sonra bebeği kalp atışı suyu vs durumları degerlendirirek arttiriyosr ben son 1 saat çok zorlandım oda tam acıklik oldu ama bebek kanalda değil di onun dışında geliyor sancin 15 sn felan sürüyor sonra rabbim sana dinlencek zaman veriyor 🤗 ebelerini dinle strese sokma kendini unutma her doğum kendine özel bol bol dua et