Benim eşime et olsun yanına sebze veya salata olsun yetiyor. Sporcu olduğu için karbonhidrat yememeye çalışıyor. Bende ya sulu yemek yada dediğim gibi et, tavuk, köfte ve yanına sebze veya salata yaparım genelde. Bazı günler haşlanmış yumurta veya omlet yanına ıspanak bile yetebiliyor.. ama artık onları yapmakta bile zorlanıyorum, karnım burnumda hiç yapasım olmuyor 😅