Begumemre
kendini aç bırakıyor musun mide bulantıları açlıktan kaynaklanıyor gebelikte %60 oranında yada yanlış besinler tüketmekten derdi doktorum senin haftalarında iken. Mide bulantın için birincisi tuzlu çubuk hep elinin altında olsun, ikincisi başını yüksekte uyumaya çalış.
geçme konusuna da gelince kasıklarında çok şiddetli saatlerce geçmeyen bir ağrı ve aynı zamanda kanama görürsen doktoruna acilen danış. Onun dışında Allah’ın izniyle bir sıkıntı olmaz kolay kolay.
tabi ağır kaldırma bol bol dinlen ve ayaklarını yüksek tutmaya çalış uzanırken. Kritik haftalardasın Canım endişe etmen de normal ama stres yapma sakin kal ne olursa olsun panik iyi değil. Bebeği de etkiliyor. İyi düşün iyi olsun inşallah 🧡
kendini bedenini dinle, o sana olması gerekeni yaşatacaktır.
araştırmayı kesme gebelik boyu Kitaplar oku, şuan düşük için endişe ediyorsun ama sonraları her hafya başka bi şey hissediyor insan bilmediği ...
okumak araştırmak dr ile iletişimde olmak bu konuda çok iyi geliyor tavsiyedir ✌️