Yürüyüş yapabiliyormusunuz

Dimplesgirll · 2018-03-14T14:11:15+00:00

Kızlar günde 10 bin adım atın diyolar ama ben kaplumbağa gibi yürüyerek bile 5 bin zor atıyprum sanki karnımın bir yerinde toplanıyor bebek çok ağırlaştım gi...

Dimplesgirll

Asrinbaby gene iyi yürüyorsun canım

Ozlemr

Dimplesgirll kaç haftalıksınız? Bende bazen yürüyüş yapıcam diye çıkıyorum. Bazı günler yürütmüyor resmen sanki sertleşir biryerde toplanıyor gibi oluyor hareket edemiyorum dogru düzgün ama bazı günler iyi geçiyor

Dimplesgirll

Ozlemr 25 haftalık cnm aynen benimde sertleşiyor

Asrinbaby

Ozlemr 20 hafta bitecek yarın cnm

hlyagl

Dimplesgirll pilates benzeri 🙂 bu haftalarda bacak kaslarım karnım gerilmeye başladı hareket yapınca iyi geliyor inşallah dogumumuda kolaylaştırır

FatimaAvc

Dimplesgirll 12🤰🏻

BayanYaman

Aliyahyaannesi nasıl anlatayım ki şimdi yani tam olarak vajinanın üstündeki kemik yani orasıda ağırır mı deme kırılcak gibi ağırıyor malesef

Aliyahyaannesi

BayanYaman anladım canim çok teşekkür ederim dha başlamadı demekki bende o ağrı. Sen kaç haftaliksin

BayanYaman

Aliyahyaannesi 37+3 olcam birazdan canım umarım bilmezsin hiç o ağrıyı enteresan bişey 😞

Aliyahyaannesi

BayanYaman bizde 35+1 olduk. Bakalım ben normal istiyorum ama her normal doğum ypan o ağrıyı biliyor mu ki onu merak ediyorum bende

BayanYaman

Aliyahyaannesi kemiklerin böyle kemik gibi değilde sanki kıkırdak gibi oluyo yatakta dönerken kırıldı herakde batcak şimdi bana diyosun yataktan kalkarken yada uzun süre oturup kalkarken bi an tutmuyo kemiklerin gibi oluyor doğuma hazırlıyormuş kemikler kendini ondan oluyormuş canım

Denizim

Dimplesgirll canim hamilelikte 30dk yuruyusten fazlasi sakincali olabilir diye biliyorum,yurumek guzel ama fazlasi erken doguma kadar gider

Dimplesgirll

Denizim her uzman farklı bişey söylüyor hangisi doğru şaşırdık cnm ztn istesem de yürüyemiyorum çok fazla

Feyzasebin1996

Bende 39 haftalık hamileyim kıxlar 34 hastalıkken başladım düzenli yürümeye her gün 3 kilometreden aşagı düşmüyorum ağırlaşmadım çok fazla bütün evimin temizliğini kendim yaptım suan bi tek mutfak kaldı orayı da yapıp doğumu bekleyeceğim ev işi yaparken eskisi kadar olmamada yine de hep kendim yaptım yerleri eğilerek siliyorum mesela bugün 5 kilometre yürümüşüm bide misafir ağırladım bayağı yoruldum ama inş faydasını görürüm yürüyüşten asla vazgeçmeyin sürekli hareket galinde olum kuzular

Dimplesgirll

Feyzasebin1996 çok kendini yorma canım ben misafir çağırmam 30 dan sonra heralde

Sinemstf

Kızlar şöyle bir durum var hamile olmayan insanlar günlük 10 bin atar hamişler 3 bin ile 5 bin arası atsın diyorlar aman dikkat edin 🙏🤰🏻

Dimplesgirll

Sinemstf dün valla bir doktor 10 bin adım atsın hamileler diyordu tabibinden değil gün içinde

Efnan18

Merhaba kızlar 😉 ben gün de 10 bin adıma tamamlamaya çalışıyorum bu gün 12.550 adım attım bunu her gün yapamıyorum ama her gün en az 1 saat yürüyorum. 10 bin adım saatleri alıyor haftada bir bunu yapmaya çalıyorum 6 km yürünurse 10 bin adıma tekamül ediyor hemen hemen 😄

Dimplesgirll Merhaba kızlar 😉 ben gün de 10 bin adıma tamamlamaya çalışıyorum bu gün 12.550 adım attım bunu her gün yapamıyorum ama her gün en az 1 saat yürüyorum. 10 bin adım saatleri alıyor haftada bir bunu yapmaya çalıyorum 6 km yürünurse 10 bin adıma tekamül ediyor hemen hemen 😄

Dimplesgirll

Efnan18 süpersin canım maşallah kaçıncı haftadasın

Aliyahyaannesi

BayanYaman anladim canim. Rabbim sağlıkla kucagimiza almayı nasib etsin yavrularimizi insallah

Tugcerasim

Dimplesgirll yürüyemiyorum bacaklarım ağrıyor hemen eşimle çıkıyoruz o hızlı gidiyor pen topal eşekşer gibi arkada kalınca sinir oluyorum ama evin içinde yürümeye çalışıyorum

Dimplesgirll

Tugcerasim ay canım herkez aynı durumda arkada kalmak normal

Minnosunannesi

Dimplesgirll 30+1 im bol bol yürüyorum . Sezeryan olcam aslında ama yürümesinin zaman bacaklarım çok ağrıyor ve vücut hantallaşıyor

Dimplesgirll

Minnosunannesi ne güzel canım yürü daha iyi ztn

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »