Zayıf katerogisine girenlerin daha çok kilo alma opsiyonu var diye biliyorum. Genelde kilolular daha az alırmış zayıflar daha çok. Çünkü zayıflar tolere edebiliyomuş o kiloyu. Zayıf anneler için 20 kiloya kadar normal diye okudum bence gayet iyi gidiyosun☺