Nefesim15 hiç arayanları umursamayın. Kendinize odaklanın . doğuma hazırlanın yürüyüş yapın , merdiven inip çıkın , squat yapın , çömelerek oturun , sıcak duşlar alın , göğüs ucunuzu nemlendirmeye başlayın yara olacak çünkü , vajinal masaj yapın zeytinyağıyla hem doğumu hızlandırır hem yumuşatır kolay olur doğumunuz . 😊❤