Sema_6161 ben hiç bir şekilde tüketmiyorum ne olur ne olmaz diye , dün hatta diyetisyenlerle eğitime katıldım orada da sorduk onlarda önermedi , eğer hasta olursan boğaz ağrısı falan limonlu su içmek daha iyiymiş, poşet çayları hele ki hiç hiç önermiyorlar , adaçayı, nane gibi çaylardan kesinlikle uzak durun dediler , yani genel olarak sıcak bakmıyorlar bilginiz olsun 🙂