Susamanne bol su içmeyi ihmal etme, iç çamaşırını günlük değiştir( hatta bence sabah ve akşam değiştirmek daha iyi oluyor) orası her zaman kuru olsun, akıntın geldiğinde hemen temiz ütülü yenisini giy yoksa o nem kaşıntıyı başlatıyor, hatta akıntı değil terden bile nemlense değiştir, günlük ped sakın kullanma. Benim doktorum gebelikte bu durumlar için kullanılabilen yıkama jeli verdi ondan da memnun kaldım ben.