Yani 100 kilo normal bi kilo değil, protein ağırlıklı beslenin, tatlı ihtiyacınızı kayısı, hurma vb şeyler ile karşılayın. Zaten minimum 10 kg alsanız bile vücudunuzun o yağ oranı sizi sonra da çok zorlar. Bir diyetisyen eşliğinde hamileliğinizi gerçirebilirsiniz