Merhaba kızlar..Aşırı derecede omuzlarım belim her yerim ağrıyor vücudumu germek istiyorum boynumu belimi omuzlarımı.. deliricek gibi oluyorum bazen özellikle uyurken her yerim ağrıyor çatır çutur evirip çevirseler anca rahatlarım sizde de öyle oluyor mu neler yapıyorsunuz öyle olduğunda sağolsun eşim masaj yapıyor omuzlarıma her zaman ama artık masajda fayda etmiyor 🙄🙄