Mehtap_Aktas94 ahh canım ben 30 haftalık oldum hala devam ediyor yanmam salçalı şeyler tüketmemeye çalış ve mandalina domates gibi şeyler çok yeme onlarda yanma yapar akşamları meyve tüketiyorsan elma yeme akşam gündüz yenir ama akşam asit dalgılar vucüt elmada tetikler daha kötü yapar muz bol bol ye çok iyi geliyor havuç ve yoğurt biraz azaltıyor bunlar yanmayı