Ani kilo artışı ?? ☹️

SomurtganSirin

Soru: kilo kontrolü için neler tavsiye edersiniz ?
arkadaşlar 5.ayıma kadar normal kilo artışı ile ilerledim 5 kg almıştım. 6.ayımdan itibaren bianda kilo almaya başladım , ki beslenmem ilk aylara göre daha düzgün ve az bence ama şuan 28 haftalığım(7 aylık) ve toplam 14 kilo almışım, boyum 174cm.
2 defa şeker testi yapıldı acaba şeker mi var diye şüphelendi doktor ama yok değerlerim çok iyi. Sizde durum nedir ?

Kelebenk

SomurtganSirin cok mu hareketsiz kaldin canim tempolu yürüyüş fln yapiyor muusn

Seymaert

SomurtganSirin bende 29. Haftaya kadar 5 kilo almıştım. 29 da bebeğin gelişimi durabilir plesanta yaşlanması var dendi . Ben yemeğe bir yüklendim. Ben ne kadqr yersem o kadarr kilo alır diye düşündüm. 38. Haftadayım 17 kilo aldım 🙄 bebem 3200 🤦‍♀️

Kubradem

SomurtganSirin bende tam 37 haftalık oldum şuana kadar 11 kilo aldım. 6.ayıma kadar 6 kilo aldım 9 a kadar bisey olmaz demeyin kızlar. Ben 8.ayıma kadar 7 kilo almıştım ve bi anda 1 ay içinde 4ckilo aldım. Asıl kilo son iki ayda alınıyor. Üstüne bebek te o aylarda bebek büyüyor hızlı bir şekilde. Ona da örnek verirsem 1850 ydi. 2700 oldu 1 ay sonra tartıya buda yansıyor 😂 o yüzden ekmek hamur işi gibi şeyleri tercih etmeyin çok kilo almak çok kilolu bebek değil. O genetik ortalama bi kiloda doğacak ama yağlar bizimle kalacak 😂 sağlıklı şeylerle beslenin muz kaşar peyniri süt bebeğe kilo yapan şeyler.ama hamur işiler size 🤦‍♀️ ceviz vs gibi şeyler çok faydalı ve tok tutucu oluyor. Son aylarda göreceksiniz ki sofradan kalkıp uzanacaksınız hani çok acıkınca ağızda bi açlık hissi olur ya 5 dakka sonra tekrar yemek yemek isticeksiniz 😂 sanki bebek onu anında emiyor gibi 😂

[silindi]

SomurtganSirin diyetisyene gidin isterseniz ben en başından beri gidiyorum 31. Haftadayım 6 kg aldım.

Serenty

Ay bende de durum aynı ortalama ayda bir kilo ile gidiyordum.6.aya girdim resmen haftada bir kilo almaya başladım.kabul ediyorum ilk hafta çok tatlı yedim deli gibi yemek yedim doymuyordum bı turlu.onu normal karşılıyorum ama diğer hafta da azaltmama rağmen bir kilo daha aldım.suan bende taktım bu duruma.

SomurtganSirin

Serenty böyle giderse doğumun zor olur dikkat et dedi doktor . Haliyle korktum biraz . 2 hafta içinde 3 kilo almışım 😓ki eşim bile bu aralar az yediğimi söylüyordu ona rağmen 3 kilo yani .

Serenty

SomurtganSirin sistem yavaşlıyor bence ben hep ona bağlıyorum.birde hamileyim diye işten kaçıyorum o ağır kaldırma o yüksek uzanma.oyle dedikçe kilolar yanımıza kalıyor

Zeyk

SomurtganSirin 17.haftama kadar 2 kilo almıştım 17den 20.haftama kadar 4 kilo birden almışım şok olmustum 3 haftada 4 kilo 😬😬😬 şuan 23.haftamiz henüz tartilmadim. Pazartesi kontrolüm var o zaman bakicam

SomurtganSirin

Kelebenk işin komik yanıda o işte. Günde en az 3km yürümeye özen gösteriyorum ki yapıyorum bunu. Ayrıca çalışan biriyim . Ekmeği komple kessem mi acaba ?

SomurtganSirin

Serenty ben yalnızım maalesef . Ki haftada 3 günde çalışıyorum . Herşey bana bakıyor , ancak akşam eşim işten gelince yardımcı olabiliyor.
Ama dediğiniz gibi bencede sistem ağırlaşmaya başladı 😂 🤷‍♀️ Afedersiniz 1 haftadır kabızlıkda başladı 🤷‍♀️

Serenty

SomurtganSirin aynen.magnezyum çok işime yarıyor icmedigim gün kabizim maalesef

SomurtganSirin

Seymaert senin çok az kalmış allahtan. Rabbim tez zamanda bir nefeste kucağına almayı nasip etsin. Ben böyle gidersem 38. Haftama kadar kapılardan geçemem herhalde 😂

SomurtganSirin

Kubradem daha da korkutma beni 😂🙈 senin maşallahın var tabi.

SomurtganSirin

[silindi] 6.ayıma kadar çok iyi gidiyorduk o yüzden hiç sorgulamadım dahi kilo olayını. Acaba şimdi başlasam diyetisyene faydası olur mu dersin ?

[silindi]

SomurtganSirin tabiki olur. En azından kilo sizin kilo alımınız durur bebegini devam eder. Tartıda sadece bebeğin aldığı kiloyu görürsünüz. O da gram gram zaten. Bence çok geç kalmadan diyetisyen takibine girin.

rukiye-02

SomurtganSirin ben ekmek hiç yemedim canım da istemedi zaten ara öğünlerde ceviz badem filan yedim yada meyve süt filan 67 ile hamile kaldım 74 ile doğuma girdim 10 günlük anneyim 65 kiloyum şu an 🙄

SomurtganSirin

rukiye-02 maşallah 🧿 tazecik annemize 🙏 darısı bizim başımıza .

Suheyla123

Ben

rukiye-02 Ben hamile kaldigimda 67 kiloydum 34haftaligiz ve 83 kilo olmusum yani baya sistim gorenler tanimiyor resmen

rukiye-02

SomurtganSirin inşallah canım ya kiloyu çok takma emzirme döneminde eriyorsun zaten 🤗

Kelebenk

SomurtganSirin cok yuruyormussun aslinda canimm aksamlari gec mi yiyorsun peki cok gec yiyip bide pesine yatinca acayip kilo aldiriyor.bende baslarda hic kilo almadim gecen ay cok misafirlik durumum oldu yuruyusede cikamadim bir ayda kendime 4 kilo eklemisim doktor hopp dedi 😁😁😁 simdi her gun tartıya cikmaktan helak oluyorumm🙍🙄

Sonraki Sayfa »