Betul34 Merhaba 17+2 haftalik gebeyim ilk kez avakado aldım haftada ne kadar yemeliyim ve nasil yapmaliyim sademi yesem daha iyi olur bilenler yazarsa cok sevirinirim :)
Cokokuyan_dorukusunannesi48 Betul34 Avakado çok faydalı.Haftada 2-3 defa yiyebilirsin.Ben ballı-cevizli yemeyi seviyorum.İstersen avakadoyu salatayada koyabilirsin marullu cevizli bol limonlu bir salata yapabilirsin.
[silindi] Betul34 tadını seviyorsanız her türlüsü güzeldir. Ben mesela tadını çok sevmiyorum biraz muz kakao ve balla blendrdan geçirip puding şeklinde tüketiyorum :)
Nurcan6148 Betul34 Ben limon,zeytinyagi,karabiberle ve tuzla eziyorum enfes oluyor.Tabiki damak zevki.
Bernw Evet çok faydalı bende haftada 2 kere yiyorum küp küp doğrayıp yoğurtluu cevizli yapıyorum çok güzel oluyor.İstedigin gibi yiyebilirsin
Sirkencubin Betul34 ben salatalara doğruyorum ya da çatalla iyice ezip bol limon ve dereotu ekliyorum ekmeğe sürüp yiyorum