Viyanarin21 benim kan değerlerim 7.5 di. Maltofer kullandım sabah akşam 7. Aya kadar. Fakat yükselmedi. 8. Ayda Ferro Sanol kullanmaya başladım. Sabah akşam aç karnına. Sabah eşim işe giderken 7 de içip geri uyuyordum. Akşamda yemekten 1 saat önce içip düzenli kullandım hep. Değerlerim tam 1 ay sonra 12 olmuş. Haricen ara ara kuru üzüm ve yaban mersini yedim. Kan ilacı kullanırken süt ve süt ürünleri, çay, kahve, portakal suyu vs. Ayni zaman diliminde kullanılmamalı. Etki etmiyor o zaman. Yemeklerden hemen sonra içilen çayda kansızlık yapıyormuş. 🌸