Gstml41 canım benim doktorum iyotlu olanları tavsiye ediyorum demişti. Ben şu an folic iyot 12 i kullanıyorum. Bende hamile kalmak istiyorum öncesinde başladım. Üzerinde de folik asit, iyot ve B12 vitamini içeren takviye edici gıda yazıyor. Sende hem folik asit kullan hemde günde 3 4 tane ceviz ye