[silindi] protein bakımından yüksek gıdalar yiyebilirsin. Balık, et, bakliyat ürünleri. Günlük porsiyonlarında bunların bir tanesi olmalı. kalsiyum da önemli. Günlük beş porsiyon süt ve süt ürünleri tüketmelisin. Ayrıca multivitaminde kullanıyorum ben.
Benimde rahim ana damarımda çentik var bu şekilde besleniyorum şuan haftasıyla uyumlu hatta boyu önde gidiyor. Şu bir gerçek genetik önemli bebeğin kilosunda doktorum hep öyle diyor. Bu şekilde beslenin ve kafanıza takmayın kilo işini, sağlıklı olsun da gerisi boş.