Suradamar tuzlu soğuk suya sokuyorum 15 dk sonrada havaya kalıyorum düzeliyor benim ki canım. Bizde bol su iç. Doktorum çok fazla sis olduğumu günde bir fincan sade türk kahvesi yada çay iç örenlerin azalsın demişti. Bu hafta bende yolculuğa çıkacağım bakalım. Inşallah gecer