Ummuhumeyra ben de 1 ay önce atlattım taze zencefili sıcak suyla demledim 5 dk, ılıyınca içine bal atıp içtim günde 3 4 sefer yaptım bunu mandalina yedim 2 saat aralıklarla. Üstümü kalın giydim sıcak su torbasını ayaklarıma koydum bol bol terledim. Çalıştığım için 3 günde atlattım evde olsam daha kısa sürebilirdi buna da şükür 😊