shsn canım 33+3 aynıları ve ek olarak halsizlik yorgunluk burun kanaması çekiyorum kendimce bulduğum çözümler ; mide yanmasına süt,bel ağrısına bardak vurdur hafifliyor yabancı bir şarkıcı şişen bacaklarına vurdurmuş ordan kaptım :)) sık sık yan yatacaksın benim malesef böyle bir imkanım yok :((