Günde kaç tane ceviz yenmeli 🙄

Aselikram

Kızlar günde kaç tane ceviz ve fındık tüketiyorsunuz kaç bardak süt içiyorsunuz ben kızımın kilo almasını istiyorum bunları yemeye başladım ama günde ne kadar tüketmeliyim bilmiyorum 🤷‍♀️ sizce

Kbrabalk

Aselikram ben çok süt içemiyorum Arada 1 bardak 🤦🏻‍♀️ Ama her sabah pekmez yiyorum dut pekmezi cevizde 3 4 tane findiık da bir avuç bunları hiç aksatmıyorum haftada 1 2 de balık yiyorum o da kilo aldırıyormuş

oznurckose

Aselikram ben abartıyorum galiba 4 tane ceviz bir avuçtan çok az fındık her gün bir elmaysa diğer gün muz yada farklı meyve yiyorum

Sermec

Aselikram ceviz ve fındıga alerjim oldugu için maalesef yiyemiyorum ama her gün muz yogurt 1 bardak nesguikli süt ve 2 yumurta yiyorum

Fdle

Aselikram 2 bardak süt bazen 3de olabiliyor bir avuç ceviz sabah ve akşam 2ser kaşık pekmez hergun 2 muz 1 elma 1 mandalina akşam yatarken de bir kase yoğurt yiyorum

Dniiz

2 tane ceviz 6 tane fındık 4tane de badem 2 günde bir de muz yiyorum Canım

Dilayozy

2 ceviz👍🏻

Minnakmom

3 ceviz kaşar peyniri 2 günde 1 muz ve her gece bir bardak süt 😊

Edaa3595

Minnakmom neden 2 günde 1 muz ben her gün yiyorum canım çok istiyoda🙈🙈🤣

17022020

Kbrabalk canımmm pekmezi çok yeme tamam kan için ama şeker oranı çok yüksek allah korusun 🙏🏻

Lindam

oznurckose bende abartıyorum valla gidip gelip yiyorum sayılı yemiyorum

Kbrabalk

Edaa3595 kabızlık yapıyor bende 2 günde bir yiyorum yoksa bagırsaklar birbirine dolanmış gibi oluyor

Minnakmom

Edaa3595 çocuğa kilo yapıyor baya. Doktor her gün yeme dedi 😀

Edaa3595

Kbrabalk hımm anladım canım ben öyle bi problem yaşamadım çok şükür o yüzden durmadan muz yiyesim geliyor 🤗🤗

Aselikram

Peki bebişlerinizin kilosu nasıl kaç haftalık hamilesiniz kızlar 😊

Karakuzuu

Aselikram ben kalkar kalkmaz bi avuç cevizle 2 bardak suyu içiyorum. Sonra kahvaltımda mutlaka yumurta ve bolca peynir oluyor. Süt hiç içemiyorum ama mutlaka akşam yemeğimde 1 kase yoğurt yerim. muz hergün 1 tane yiyorum bazen 2 de oluyor. 2 tane maden suyu mutlaka içiyorum bu hamilelikte hiç kramp sorunu yaşamadım. Bi tanesini açtığım gibi içersem. Diğerini gazını çıkartıp içiyorum bununda bebeğe faydalı olduğunu duydum içiyorum mutlaka işte. Ve 35. Haftamdayım 2860gr bebeğim. Bende 6 kilo almışım

Kbrabalk

Edaa3595 sorma canım çok kötü bişey süt de ben gece içince gaz yapıyor 🤷‍♀️ Fındık da fazla yiyorum galiba yüzüm sivilce doldu ☺️

Edaa3595

Kbrabalk bende uyumadan önce içiyorum sütü bi sıkıntı yaratmadı şu zmana kadar ilerisini bilemicem tabi :)

Gzmozcetin

Aselikram ben kahvaltıda hergün ceviz yiyorum aralardada fındık,kaju,kuru incir,kuru kayısı vs yiyorum hergün 1 bardak süt içiyorum. Ve her gün muz yiyorum 56 kilo da hamile kaldım şuanda 60 kiloyum 17+5 🤰🏻🤗işin aslı herşeyden az az yemen yeterli canım

Brfnyldrm

11 haftalik sabah kavaltidan önce ballı süt içiyorum akşam da ceviz badem fındık tuketiyorum arada meyve yerim ama canım daha çok tatlı şeyler çekiyo🤭

Brfnyldrm

Sütü sabah aç karna içmek daha iyiymiş

Fatmacbc1997

Aselikram 27 haftalık hamileyim öğrendiğim günden beri günlük 1 tabak yiyorum ceviz

MelekEzgi

Aselikram bir avucunuzu dolduracak kadar fındık, badem, ceviz yiyebilirsiniz her gün. Her birinden bir avuç değil ama. Toplamda bir avuç ☺️

Sonraki Sayfa »