makbule17 et balık süt yumurta ıspanak baklagiller yenebilir. Pirinç hamurişi tatlı çikolata makarna havuç üzüm meyve suyu pasta börek türevi yiyecekler. Yenmemeli. Meyve günde 1 tane o da sütle yenmeli. Yüzünüzde elinizde şişlik oluyor mu hiç özellikle sabahları