hamilelikde uyku düzeni

asyaa15

Uykumu bir ayarlayamadım kızlar. Sabah erkenciyiz saat 7bck dedimi karnım kazınıyor gece bikaçlokma yedüklerim haric. Kahvaltımı hazırlıyorum 8 bck gibi bitmiş oluyor. Snra bi uyku bastırıyor. Direniyorum ama en son 11 12 ye kdr . Snra uyuyorum üç dört saqt kalkamıyırum. Yürüyüşe çıksam halim kalmıyor halsizleşiyorum. Sizler napıyosunuz. Cok kilo alacagm böle yiyip yiyip uyursam😯

Hatice_mustafa

asyaa15 Korkma. Yine de dikkat et istersen canım ama ben 8 de kocişi gönderiyorum bi yatiyorum ne zaman kalkarsan 19. Haftadayız ve insan hiçbirşey yapmak istemiyor anlıyorum seni ama uyu bişey olmaz yarın bebisler olunca arariz bu günleri . 😴😴🙃🙃

dentem61

asyaa15 bende uykusuzluk çekiyorum ama uyuyamıyorum halsizlik bende de var şimdiden yürümem lazım varislerim çıkmaya başladı zaten çatlaklarım da vardı önceden huzlı kilo alıp verince böyle oldum imşallah daha da kötü olmam yürümem lazm ama yürüyünce ağrıyor heryerim naapsam bilemedim

Esraozturk92

asyaa15 saat 7.30 uyanmak için çok erken bir saat değilki çalışanları düşünün birde ben 7de kalkıyorum gayet uykumu almış oluyorum. Sabah tekrar yatmamak için akşam biraz daha erken yatabilirsiniz

Deletedmom

asyaa15 ztn olması gereken bu 😂😂 hamilelikte uyku düzeni olmaz uykusuz günler geceler de gelcek bol bol uyu boşver ben 5. Aydan sonra gece uykusu nedir unutmuştum agrılardan

asyaa15

Hatice_mustafa ben de aynı canım 8 de gidiyo eşim ama uyuyamıyorumki midem cok kazınıyor uyusam 11 gibi falan kalkıyorum bu kezde bulantım baslamos oluyor elim ayagım tutmuyor uzun süre aç kaldıgımdan. Kahvaltımı yapıyırum snra tekrar mayışıyorum uyku basıyor geri uyuyom 🙇

asyaa15

Esraozturk92 walla ne kdr erken yatarsam yatayım sabah kalkıp kahvaltıdan snra bi çöküyorum uyku basıyor dayanamıyorum uyuyorum. Yiyip uyudugumdanda kilo alacagm sürekli 😯

Yigitinannesi55

asyaa15 böyle olan bitek benim sanıyordum yalnız olmadığımı bilmek iyi geldi 😂😂😂