Fulya65 ağırlığında vermiş olduğu bel ağrısı olabilir , çok yormayın kendinizi . Ben bi gün evi süpürüyorum ertesi gün toz alıyorum sonraki gün siliyorum. Sonra sar başa 🙈
Tek seferde bukadar yorulmayın bol dinlenin ılık bi duş alın kaslarınız gevşeyebilir . 🙏🏼 Geçer inşallah.