Guluren bana decaviti sağlık ocağı verdi mesela doktorum bana hiç balık yapı vermedi kullanmadım onun yerine 2 hafta da bir balık yiyorum ama başından beri doktorum balık yapı kullanacaksın diyip bana balık yapı hiç vermedi decavitte büyük bir hap oldupumiçşn çoğu zaman tutamadım diye kullanamadım yememe içmeme dikkat ettim düzenli yemek yedim kuruyemiş , muz, süt , yoğurt , yumurta , peynir ,yeşillik düzenli olarak bunları hergün tüketiyorum çok şükür bir sıkıntımız yok kuruyemiş ye çiğ kuruyemiş ama ceviz,fındık,badem gibi kavrulmamış olacak her akşam yatarken muz ye 1 bardak süt iç sıcak yada sopuk ben soğuk tüketiyorum faydasını göreceğini düşünüyorum