Bahar1 genelde ilk üç ayda çok kilo alınması beklenmez hatta bulantı kusma varsa kilo verilmiş olabilir ben 20ci hafta civarı kilo almaya başladım. Aşerme bnde bir iki kere oldu ama zamanı olduğunu çok sanmıyorum hiç aşermeyede bilirsiniz. Hamilesiniz diye normalden fazla yemenize gerek yok siz sadece daha sağlıklı beslenmeye dikkat edin porsiyonlarınızı büyütmeyin ilk üç ay aldığınız kilolar sadece size gidiyor bebek bu süreçte daha sadece kanınızdan besleniyor.Sağlıklı kolay bir gebelik ve doğum dilerim🙏🙏☺