Dün gece sıcak duş aldım daha sonra bel agrım başladı bi turlu de geçmedi 🤧evet sıcak duş zararlı ama napim başka türlü duş aldığımı anlamıyorum valla.. kasıklarım da agrıyo ne yapmam lazım acaba ayaklarımı da yükseğe kaldırıyorum ama bı Türlü gecmıyo sanki böyle ortadan ıkıye ayrılacak gıbı