Firdevsi kilosu azsa meyve suyu yerine et ürünleri bol bol ye çünkü bebeğin çoğu proteinden oluşuyo. boyu uzun olsun istersende süt yoğurt kefir peynir gibi kalsiyum. onun dışındakiler sağlıklı olsun diye meyve sebze ama kilo açısından en iyisi et yemen.