Hazelim su gerçekten çok önemli erken doğumu engelliyor en basiti bende pek içemiyorum ama içebildiğim kadar zorluyorum kendimi 2litreye , birde suya ihtiyaç olup olmadığını idrarınızdanda anlayabilirsiniz😬 koyu sarıysa az su içiyorsunuz ve vücudunuzun suya ihtiyacı vardır açık renkte parlak renkteyse yeteri kadar içiyorsunuz demektir🤷🏻♀️