Adel001 bence güzel bi bilgi emeğine sağlık,zaten ne zararı olabilir ki cevizin hatta sağlığa bir çok yararı olur,ben bi ara zayıflamak için yapıyordum☺️Bu ayda olmazsa bir daha ki ay kesin yapıcam🌸zeytinyağın içinde küp küp kesilmiş incirleri biraz bekletip sabah akşam birer kaşık yiyoruz 2gün oldu başlayalı,bir çok yararıda var hatta bende astım var onun içinde iyi olduğunu yazıyor,spermlere yumurtlamaya katkısı varmış