Ummuhumeyra Canlar222 benim de gebeliğimin ilk üç ayı boyunca kabızlığım vardı. Bol bol kayısı hoşafı yapıp içiyordum rahatlatıyordu kuru kayısıdan da olur birde kefir iyi geliyor diyorlar
Mrverdem Canlar222 ne çektim bi Allah bilir bi ben. Bol bol hareket et, kefir ve kuru kayısıyı islat ye yada hoşaf yao iç tek çarem oldular hala devam ediyorum.korkudan lavobaya gidemiyorum artık ve mutlaka evde birinin olmasını bekliyorum.😔
_deryal45 Bol bol su iç benim kabızlığa en iyi o gelmişti birde gün kurusu aç karnına yedim sonra düzeldi çok şükür
P_6 Merhaba akşamdan suya 2 tane kuru kayısı koyup sabah suyunu içmek ve kendisini yemek faydalı olabilir. Bir de kefir içmek bende çok işe yapıyor. Genelde meyvelerle karıştırıp içiyorum
Cnncagman Kabızlık için Gün kurusu üstüne bol su gaz sancısı içinde en iyi ilaç sade soda günde 1 yada en fazla 2 tane (sade olması gerek) meyveliler zararlı