Ayak tabanım acıyo

35. Haftamdayım ayaklarım altı acıyo basarken böle yaşayan var mı

Eagle564 Canım artık ayakların zorlanıyor çok normal.. Ayakta fazla kalmamaya dikkat et 😊

Eagle564 benimde öyle bende 35e girdim ayaklarımın altın da yara varmış gibi aciyo

Eagle564 gayet normal ödem acıtıyordur

Eagle564 aynı acı bende de var ödemden kaynaklı oluyor maalesef.

Biryabanci1 günde 1 saat yürüyüş yapmam gerekiyormuş doktor söyledi bende yürüyorum ama e tabi evin işi bitmiyo 😕

defne55 aynen 😕

Eagle564 Evet öyle yavaş yavaş yap. Birgün 10 dk birgün 15 dk öyle öyle çıkar birden 1 saat yapma ☺️

Momid acaba soğuk suda biraz ayakları dinlendirsek iyi gelir mi

Eagle564 evet gelıyor ama uzun surelı degıl ozellıkle sabah uyandıgımda yataktan kalkerken yere basmak bir ölüm😬

Eagle564 benim de genelde gece öyle oluyor

Kizkalesi aynen hele bi de sabah kalkınca iğne gibi batıo

Momid aynı bende öle sabırrrr dicez napalım 🙃