Yaseminpinar teşekkür ediyorum biz atlattık doğuma yakınız 35 lerdeyz Allahım sizede bir an önce şifa versin 🙏 pilav zaten yemem ben makarnanın porsiyonunu düşür ve yoğurtlu falan tüket çünkü en azından kalsiyum alırsın ama pilav yememeni tavsiye ederim makarna da tam tahıllı al vücuda tahılda gerek ciddi derecede azaltma zararlı olur bide protein ağırlıklı beslen sıkma canını düşüyor merak etme şekerin yoksa bebişte iyiyse hiç birsey olmaz inşallah 😇