Kumru_ hamilelikte salgılanan hormonlar özellikle de relaksin hormonu vücudu hamilelikle hazırlayabilmek adına kemiklere etki ediyor. Esneyen kemik yapısı ağrı yapıyor. bunun önüne geçmek için uygun egzersizler yapılmalı. Hamile yogası veya platesi uygulanabilir