Öğün başına 1 ekmek🙄🙄

Nuraslanklc · 2019-09-24T11:47:17+00:00

Ekmek yemeden doyamıyorum hele de 1 ekmek yemezsem hiç doymuyorum aslında ekmeğin iç kısmını yemiyorum sadece dışı ama 3 öğün yesem günde 3 ekmek yemiş oluyo...

Nuraslanklc

Rapunzel2019 öyle yapayım olur valla fikirlere açığım kurtarın beni😂

Nuraslanklc

buuussraaa ben 61 le hamile kaldım şu an 68 im 👀👀👀

Ultraslan40

Nuraslanklc kız ben ne yapayım hiç bir şey yemediğim halde bende 23 haftada 10 kilo aldığımı öğrendim. Moralim sıffır sıffır sıffır 😅😅 ödem bunlar ya yoksa çok yediğimizden değil😅😅😅

buuussraaa

Nuraslanklc cok kilo almamışşın en azından canım bende ilk 6 ay hiç kilo almadım 6 aydan sonra 20 kilo aldım 🙄

Ultraslan40

Nuraslanklc yemek yaparken mi zorlanıyorsun

Nuraslanklc

Ultraslan40 yok zorlanmıyorum aslında evimde yaparım yemeğimi de son zamanlarda kaynanamlarda falan kaldık onlarda öyle yemek alışkanlığı pek yok öyle kahvaltılıkla geçiştirildi hep bu ay o sebepten ipin ucu iyice kaçtı😩

Pembepanjur

Nuraslanklc ne kadar yersen o kadar acıktıran birşey yediğin ekmek o yüzden doğal. Wasa tipi bir ekmeğe geçersen bir , iki dilimle doyup hem kilo almıcaksın hemde uzun süren tokluk hissediceksin. Hadi bismillah . Şimdi ekmeğini değiştirme / sağlıklı beslenme vakti ozaman 😉

Nuraslanklc

Pembepanjur hadi inşallah ekmek olmasa vallahi çok sağlıklı besleniyorum öyle pirinç pilavı yemem bulgur siyez bulguru günlük yumurta süt süt ürünleri😅 ama ekmek işin içine girince bozuyor

Nuraslanklc

Sghslove mecbur değişik ekmek alayım o zaman beyaz ekmek taze olunca valla birşey bulamazsam boş boş bile yiyorum öyle tatlı geliyor ki🙄😂

Sghslove

Nuraslanklc bana da çok tatlı geliyor vallahi 😀 bu aralar yememem gereken ne varsa canım istiyor

Nuraslanklc

Ultraslan40 aa evet bide ödem var 😂😂 yoksa ne kilo alması 😂 derhal yürüyüşe başlıyorum benim eşim kilo almaya benden önce başladı beni geçti sağolsun belki onada faydam olur🤪🤪

Zeyneeppp

Nuraslanklc amaaan bidahamı bulcan fırsatı ye boşver 50 kiloyla hamile kaldım 72 kiloyum 38 haftalık hamileyim durduramıyorummkendimş 🙊

Nuraslanklc

Zeyneeppp 😂😂ay 50 kilo ne güzel ya 😅😅 çocuk aç kalır diye korkuyorum yoksa yemem bu kadar🤪

Lindam

Nuraslanklc başlığı görünce kusura bakmayın ama direk Yok artık dedim 😳 bir ekmek ne demek. Ben 26 haftalığım eşimle beraber tüm gün bi tane yiyiyoruz. Bende gebelik şekeri çıktığı in çavdar ekmeğine başladım onu da günde beş dilim yiyiyorum. Sende kendine kepek çavdar veya tam buğday ekmeği filan al. İster istemez azaltırsın ekmeği

Nuraslanklc

Lindam 😂ay o ekmekleri duyunca ekmeği bırakasım geliyor komple 👀 ama mecbur işte çavdar mavdar halledeceğim bi şekilde yoksa obez olcam😅

Tazeanne0134

Nuraslanklc canım sen bi kere ekmek yemeden doymuyorum düşüncesini kafandan atmazsan doymazsın banada sadece sabah 1 dilim kepekli ekmek akşamda 1 dilim yulaf ekmeği yiceksin dedi o kadar ve gayette doyuyorum bende 23+4 haftalık hamileyim 94 kiloyum bu zamana kadar 2 kilo aldım kuzum 92 kilo ile hamile kaldım 88 kiloya düşmüştüm perşembe günü detaylıya gittiğim de tartılmıştım ve 94 kiloydum

Nuraslanklc

Tazeanne0134 evet psikolojik olarakta kendimi yemeye zorluyorum dimi😂 sanki anamın evinde açtım burda çıkarıyorum acısını acıkınca elim ayağım titriyor 😄 sonrada yediğim gözüme görünmüyor 😳

Misskokulumm

Nuraslanklc ben de ekmeği aşırı seviyorum hele ki sıcak taze ekmekse çerez gibi elime alıp yiyorum aşırı hoşuma gidiyor🤷‍♀️🤭 ye gitsin can boğazdan gelir🤣🤣 (Dikkat et tabi abartmadan yemeye çalış)

Nuraslanklc

Misskokulumm kokusu geldi burnuma şimdi ben ne edeyim😂😂 çavdar ekmeği yemeye çalışacağım ben kararımı verdim inşallah yapabilirsem🤪

Ultraslan40

Nuraslanklc hahaha aynen canım 😂😂

Zeyneeppp

Nuraslanklc dimii bende canım bişe isteyince cocuk istiyo diyorım😂

Nuraslanklc

Ultraslan40 annelik işte napcan ay😅

Tazeanne0134

Nuraslanklc tatlım kendini o kadar aç bırakma ve dediğim gibi az ve sık yersen zaten bu kadar Ekmek yemene de gerek kalmaz ben baba evinde aç kaldın vs gibi bişe demek istemedim sadece senin ve bebeğin için diyorum tatlım yoksa neden sana seni uyarıcı bişe yazayım ki ben bildiğimi doktorun dediğini yazıyorum 3 ekmek çok çok fazla canım

Misskokulumm

Nuraslanklc hahahah valla ben çavdar falan tüketemiyorum denedim bir kere bayat gibi geliyo🥴🤪

Mlssa

Nuraslanklc Ben de ekmek çok severim ama genelde kahvaltıda 1 ekmek yiyordum hamileyken,hatta şuan bile sabahları nerdeyse 1 ekmek yiyorum içini değil ben de dışını.. toplamda 12.5 kilo aldm ben, biraz bünye meselesi sen yine de dikkat et derim.Bir anda 3-4 kilo alınabiliyor çünkü cnm hatta daha fazla..Ekmeği azaltıp yürüyüşle dengelersen daha iyi olabilir🙏🏻

Nuraslanklc

Mlssa evet yürüyüşe de başlıyorum artık bel ağrısına falan iyi geliyor bi kaç defa gözlemledim de 😅 ünlüler gibi hamilelik geçircem artık 3 ayımı🤪

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »