Sugar63 çok normal malesef hala yasiyorum 15.haftam bitmek üzere baş ucuna kraker koy sabahları biraz atistirip öyle kalk yatağından. Yağsız ve baharatsiz şeyler yemeye calis. Tatlı şeyler bulantıyı tetikliyor. Limon kokusu limon yemek de iyi gelir. Ben şu bile icemedigim için suya limon nane yaprağı falan atıyorum. Haşlanmış patates, peynir ekmek, muz, ceviz bunlar mide bulantısı yapmayan yiyecekler oldu hep bunlarla beslendim. Bide aç bırakma kendini sık sık ama az yemeye dikkat et. Naneli şeker de iyi gelir. Tavsiyelerim ve tecrübelerim bunlar 🌸